Trẻ bị mẩn ngứa vào mùa đông – nguyên nhân, cách phòng ngừa

Trẻ bị mẩn ngứa vào mùa đông là một hiện tượng thường xuất hiện ở trẻ nhỏ. Tuy đây không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng lại khiến cho nhiều phụ huynh lo lắng bởi các triệu chứng của bệnh không chỉ bất tiện đến sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của con. Để hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh này, cũng như cách phòng tránh trẻ bị mẩn ngứa trong mùa đông như thế nào? Mời các mẹ cùng theo dõi bài viết sau.

1. Nguyên nhân dẫn đến trẻ bị mẩn ngứa vào mùa đông

Theo các chuyên gia y tế cho biết rằng, làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn non nớt và mỏng manh nên rất dễ bị mẩn ngứa. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trên:

  • Mùa đông thời tiết thay đổi thất thường, đây là một điều kiện thuận lợi để các bệnh lý về da phát triển. Đặc biệt, làn da của trẻ nhỏ rất dễ bị mẩn ngứa do dị ứng thời tiết hoặc viêm da cơ địa, nổi mề đay do lạnh.
  • Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sức đề kháng kém nên dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virut. Sau khi xâm nhập vào bên trong cơ thể con, các vi khuẩn và virut sẽ kích thích cơ thể tạo ra histamin – một chất gây lên hiện tượng mẩn ngứa ở người.
  • Mùa đông độ ẩm thấp, thời tiết hanh khô nên xảy ra hiện tượng mất nước qua da nhiều hơn nên dễ xảy ra hiện tượng mẩn ngứa trên da vào mùa đông.

2. Triệu chứng trẻ bị mẩn ngứa vào mùa đông

Vào mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm giảm đột ngột nên thường khiến cho da con bị khô, bong tróc, xuất hiện các nốt mẩn ngứa kèm theo hiện tượng ngứa ngáy. Ngoài vùng da bị tổn thương, bệnh lý này còn kèm theo một số triệu chứng hô hấp nhẹ. Các dấu hiệu dễ dàng nhận thấy như:

  • Da châm chích, hơi đỏ, sau đó xuất hiện các nốt mẩn ngứa có hình dáng và kích thước to nhỏ khác nhau.
  • Vị trí bị nổi mẩn thường mọc ở những vùng da không được che phủ quần áo như mặt, cổ, bàn tay, bàn chân,…
  • Các nốt mẩn ngứa thường gây ngứa âm ỉ đến dữ dội, mức độ này có thể tăng lên khi bé gãi, cào…
  • Bé có thể có một số hiện tượng đi kèm như: nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau họng, ngứa, mắt đỏ, chảy nước mắt, ngứa, quấy khóc.

Xem thêm: Trẻ 4 tháng tuổi bị mẩn đỏ – mẹ có nên lo lắng quá?

3. Cách phòng tránh cho bé bị mẩn ngứa vào mùa đông

Mùa đông là lúc bé rất dễ bị mẩn ngứa. Để phòng tránh cho con không bị mẩn ngứa vào mùa lạnh, ba mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

3.1. Giữ ấm cho trẻ

Vào mùa lạnh, mẹ nên giữ ấm cho con. Đặc biệt, mỗi khi đi ra ngoài, mẹ nên đội mũ, đeo bao chân, bao tay cho con. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý không nên ủ kỹ con quá, nếu con toát mồ hôi phải kịp thời lau cho bé.

3.2. Dưỡng ẩm cho da

Da con thường nhạy cảm vào mùa đông. Vì vậy, sau mỗi lần tắm gội cho bé xong, mẹ đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho bé nhé. Việc này sẽ giúp da mềm mại, có cảm giác được ấm áp hơn.

3.3. Về chế độ ăn uống

  • Với những bé dưới 6 tháng tuổi còn bú mẹ hoàn toàn: thực đơn ăn hàng ngày của mẹ ảnh hưởng đến chất lượng sữa của con. Vì vậy, trong giai đoạn này mẹ ăn nhiều đồ ăn mát, bổ sung nhiều vitamin và rau xanh. Mẹ cho con bú thường xuyên và theo nhu cầu để cung cấp cho con nhiều kháng thể.
  • Với những bé đã ăn dặm: mẹ nên chọn thực đơn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Đặc biệt, là những thực phẩm có chứa nhiều vitamin, tính mát cho bé.

3.4. Về chế độ nghỉ ngơi cho bé

Bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt thì vấn đề nghỉ ngơi của con, mẹ cũng cần phải đặc biệt quan tâm. Dưới đây là một số vấn đề mẹ cần lưu ý:

  • Thường xuyên dọn dẹp, phòng ngủ của con thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc.
  • Thay chăn ga giường theo định kỳ để loại bỏ các tác nhân có thể gây kích ứng da con.
  • Vào mùa đông, thời tiết lạnh mẹ cần mặc cho con đủ ẩm. Hạn chế cho bé hoạt động dưới không khí lạnh ngoài trời.

3.5. Vệ sinh cho bé hàng ngày

Mùa đông nhiều mẹ ngại tắm cho con vì nghĩ rằng tắm khiến con bị nhiễm lạnh. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm, việc tắm cho con vào mùa đông là một việc cần thiết. Tuy nhiên, mẹ không cần phải tắm cho con hàng ngày mà 1 tuần mẹ chỉ cần tắm cho con 2 – 3 lần là đủ. Vào những ngày không tắm cho con, mẹ nên dùng khăn xô ấm lau người cho con. Sau khi, tắm hoặc lau người xong, mẹ nên chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát để hạn chế ma sát và gây kích ứng da con. Ngoài ra, mùa đông da con thường bị khô, mẹ nên dùng những loại sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm để dùng cho con.

Tham khảo thêm: Tắm cho bé vào mùa đông thế nào cho chuẩn.

Trẻ bị mẩn ngứa vào mùa đông, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho con có cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, quấy khóc. Hi vọng, qua bài viết cung cấp cho mẹ được đầy đủ thông tin về bệnh lý ngoài da trẻ bị mẩn ngứa vào mùa đông, cũng như cách phòng chống mẩn ngứa vào mùa lạnh cho con. Chúc các con luôn khỏe mạnh!

Góc hỏi đáp – Có nên tắm cho con bằng rượu không?

Theo quan niệm dân gian, vào mùa đông hoặc thời điểm giao mùa, bé rất dễ bị mắc những bệnh liên quan đến đường hô hấp như: hắt hơi, sổ mũi, viêm họng. Để phòng ngừa rất nhiều mẹ đã dùng rượu để tắm cho con. Vậy có nên tắm cho bé bằng rượu không? Để có được câu trả lời mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau.

1. Các cách tắm cho bé bằng rượu mà nhiều người vẫn áp dụng

Để có được câu trả lời có nên tắm cho con bằng rượu không? mẹ cần phải biết có những cách nào tắm bằng rượu nào cho con.

1.1. Tắm cho trẻ bằng rượu gừng

Cách làm rượu gừng:

  • Bạn chuẩn bị 2 lít rượu trắng, 2 kg gừng và 1 bình thủy tinh to.
  • Gừng mẹ nên chọn những củ gừng già, rửa sạch, để khô nước. Sau đó, thái thành từng lát nhỏ.
  • Bình thủy tinh rửa sạch để khô, đổ gừng vừa thái vào bình, sau đó đổ hết rượu vào. Đậy kín nắp, để nơi thoáng mát. Mẹ ngâm khoảng 10 ngày là có thể dùng được để tắm cho bé.

Cách tắm cho con bằng rượu gừng:

  • Mẹ chuẩn bị 1 chậu nước ấm, 1 chậu pha thêm một ít nước rượu gừng vào chậu dùng để tắm cho con. Một chậu dùng để tráng lại người sau khi con tắm xong.
  • Mẹ thả con từ từ vào trong chậu nước có pha rượu gừng, dùng khăn xô tắm toàn thân cho con, đặc biệt những vùng da nhiều nếp gấp như cổ, nách, bẹn và vùng kín.
  • Tắm xong tráng lại người cho con với nước ấm. Lấy khăn mềm lau khô người và mặc quần áo cho con.

1.2. Tắm cho trẻ bằng rượu địa điền

  • Mẹ chuẩn bị 2 chậu nước ấm, 1 chậu pha thêm 5ml rượu địa liền, 1 chậu dùng để tráng lại người cho con.
  • Mẹ đặt con từ từ vào trong chậu nước cho pha rượu địa liền. Dùng khăn xô tắm toàn thân cho con. Mẹ nên tắm cho con một cách nhẹ nhàng tránh kỳ mạnh gây xước da bé.
  • Sau khi tắm xong, mẹ đặt con sang chậu nước ấm đã chuẩn bị trước và tráng lại người cho bé.
  • Tắm xong dùng khăn mềm lau khô người, mặc quần áo cho con.

Lưu ý:

  • Với phương pháp tắm cho bé bằng rượu, mẹ chỉ nên áp dụng cho con vào mùa đông, không nên tắm cho con vào mùa hè vì thời tiết nóng bức cộng với tính nóng của rượu khiến con bị nóng, mẩn đỏ hoặc bị hăm da.
  • Mỗi lần tắm, mẹ chỉ nên pha nước tắm với lượng rượu vừa đủ, không nên pha nhiều. Vì pha nhiều, con hít vào hơi rượu trong lúc tắm hoặc rượu ngấm vào da có thể khiến con bị say hoặc bị ngộ độc.

Tham khảo thêm: Tắm cho bé vào mùa đông thế nào cho chuẩn?

2. Có nên tắm cho con bằng rượu không?

Theo các nhà khoa học cho rằng, chưa có một bằng chứng khoa học nào cho thấy việc tắm bằng rượu tốt cho bé. Vì một vài lý do sau:

  • Làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, còn non và mỏng manh nên rất dễ bị dị ứng. Mà trong rượu thường có chứa cồn (alcohol) nên rất dễ gây tổn thương đến làn da của con. Đó chính là lý do những sản phẩm sữa tắm gội của bé không chứa thành phần alcohol.
  • Rượu có thuộc tính bốc hơi nhanh nên khi pha vào nước ấm để tắm cho con sẽ thúc đẩy sự bay hơi trên da. Điều đó, khiến thân nhiệt của bé bị giảm một cách đột ngột. Việc này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con.

3. Nên tắm cho bé bằng gì cho an toàn?

Trẻ nhỏ chưa có sức đề kháng nên rất dễ bị ốm vặt hoặc viêm đường hô hấp trong thời điểm giao mùa hoặc thời tiết lạnh. Để phòng tránh và an toàn cho làn da của con, mẹ có thể tắm cho con bằng một số lá như lá tía tô, lá trầu không, kinh giới,… hoặc dùng các sản phẩm sữa tắm cho thành phần được chiết xuất 100% từ thiên nhiên. Dưới đây là một số loại sữa tắm an toàn cho bé mà mẹ có thể tham khảo để tắm cho bé:

3.1. Sữa tắm Fons Care Baby

Đây là sản phẩm của Công ty cổ phần sinh học dược phẩm BIOPRO và được chịu trách nhiệm về chất lượng bởi Công ty cổ phần Dược phẩm La Fon Việt Nam.

Thành phần: sữa tắm được chiết xuất từ 18 loại thảo dược từ thiên nhiên an toàn và lành tính như: chiết xuất sài đất, bồ công anh, chè xanh, kinh giới, lá trầu không, lá tía tô, lá lốt, lá tre cỏ mần trầu, cây nhọ nhồi, cây ngũ sắc, chiết xuất gừng, mướp đắng, quả bồ kết, củ nghệ, kim ngân hoa, quả bồ hòn, vỏ chanh.

Các nguyên liệu trên đều được trồng và thu hoạch theo hướng hữu cơ, được kiểm tra nghiêm ngặt về các chỉ tiêu dư lượng hóa chất bảo vệ thực vật và hóa chất trước khi đưa vào sản xuất. Sữa tắm được sản xuất theo công nghệ chiết xuất kín nên có thể giữ được tối đa các chất: kháng sinh tự nhiên, vitamin và tinh dầu có trong nguyên liệu.

Công dụng: sữa tắm Fons Care Baby có tác dụng loại bỏ hết các bụi bẩn, dầu thừa trên da. Bảo vệ và chăm sóc vùng da bị rôm sảy, mụn nhọt, hăm da ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, sản phẩm có chứa chiết xuất lá tía tô, kinh giới, tía tô, gừng nên có thể giúp bé chống được cảm cúm, sổ mũi khi thời tiết giao mùa hoặc thời tiết lạnh.

3.2. Sữa tắm Elemis

Đây là sản phẩm của Công ty cổ phần dược khoa của Trường đại học Dược Hà Nội, được kiểm định và thử nghiệm lâm sàng chứng minh tác dụng và độ an toàn trước khi đưa vào sản xuất.

Thành phần: sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như: diệp lục tố được chiết xuất từ lá tươi, chiết xuất chè xanh, chanh, khổ qua, kinh giới, tinh dầu sả chanh, Papain từ đu đủ.

Công dụng: sữa tắm Elemis có tác dụng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên bề mặt da, giúp da bé luôn được sạch sẽ, mịn màng. Ngoài ra, sản phẩm còn có công dụng ngăn ngừa rôm sảy, mụn nhọt, mề đay.

Bài viết trên đã giúp mẹ giải đáp được thắc mắc “Có nên tắm cho con bằng rượu không”? Hy vọng, bài viết cung cấp nhiều thông tin hữu ích giúp mẹ có thêm kinh nghiệm trong quá trình nuôi con nhỏ. Chúc mẹ có nhiều sức khỏe để có thời gian chăm con được tốt hơn.

Xem thêm: Cách chăm sóc da khô cho trẻ sơ sinh – Mẹ nên đọc ngay.

Có nên tắm cho bé sau tiêm phòng?

Tiêm phòng cho bé trong những năm tháng đầu đời là một việc hết sức quan trọng, để giúp bé có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau khi tiêm có nhiều ý kiến cho rằng không nên tắm cho con, bởi vết thương tiếp xúc với hóa chất sẽ gây hại cho sức khỏe của bé. Vậy sau khi tiêm phòng có nên tắm cho bé không? Để giải đáp thắc mắc trên mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau của Tinsuckhoe.

1. Sau khi tiêm về, trẻ có thể gặp những phản ứng gì?

Để giải đáp được thắc mắc có nên tắm cho con sau khi tiêm phòng không? Các mẹ cần tìm hiểu xem sau khi tiêm, bé có thể gặp phải những triệu chứng nào.

Vết tiêm bị sưng đau:

Với mũi tiêm phòng lao, bé bị sưng tấy, nổi u hạch ở bắp tay là chuyện hết sức bình thường. Sau khi tiêm, vết tiêm bị sưng, tấy đỏ khiến con có cảm giác khó chịu, quấy khóc. Để giảm sưng đau, mẹ có thể lấy một miếng gạc lạnh để vào ngăn đá, rồi lấy ra chườm mát cho bé. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên chườm từ 15 – 20 phút cho bé.

Sốt:

sot phat ban

Đây là một phản ứng thường hay gặp ở trẻ nhỏ mỗi khi đi tiêm về. Nếu bé bị sốt nhẹ dưới 38.5 độ C, mẹ lấy khăn ấm để chườm trán và lau những vị trí cổ, nách, bẹn, háng cho con và theo dõi bé thường xuyên cứ 1h – 2h lại kiểm tra thân nhiệt một lần. Còn nếu con bạn sốt trên 38.5 độ C thì mẹ cho con uống thuốc hạ sốt theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Tham khảo thêm: Cách hạ sốt cho trẻ bằng lá nhọ nồi tại nhà đơn giản nhất.

Phát ban và nổi mề đay: phản ứng này thường xảy ra khi con tiêm mũi sởi, quai bị, thủy đậu. Với triệu chứng này, mẹ không cần phải lo lắng, vì nó sẽ biến mất sau 1 – 2 ngày.

2. Có nên tắm cho bé sau tiêm phòng?

Nếu mẹ đang thắc mắc sau khi bé đi tiêm phòng về có nên tắm cho con không? thì câu trả lời là không nhé. Bởi hai lý do sau:

Thứ nhất, sau khi con tiêm xong, vết kim tiêm trên da sẽ tạo ra một lỗ nhỏ không to trên da nhưng lại rất dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, sau khi tiêm, mẹ nên lau sạch vết thương giúp da bé được sạch sẽ, không tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể con.

Thứ hai là sau khi tiêm phòng con thường bị sốt nhẹ. Nếu lúc này, bạn tắm cho bé có thể khiến con mệt mỏi và ốm nặng hơn.

3. Sau tiêm phòng bao lâu mới được tắm cho bé?

Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng, sau khi con tiêm phòng về mẹ không nên tắm gội cho bé ngay, mà tốt nhất nên để qua 1 – 2 ngày rồi hãy tắm gội cho bé. Trong ngày đầu tiên, mẹ chỉ cần dùng khăn ấm lau sạch cơ thể cho con là được. Còn sau 1 ngày, mẹ theo dõi thấy con khỏe mạnh, không có dấu hiệu gì bất thường thì lúc này mẹ có thể tắm cho con. Tuy nhiên, trong lúc tắm mẹ nên tắm cho con nhanh, không nên để bé ngâm nước quá lâu. Tắm xong, mẹ nên vệ sinh vết tiêm phòng trên da cho con để tránh bị nhiễm trùng.

Đọc thêm: Tất cả mọi điều mẹ cần biết khi chuẩn bị nước tắm cho bé

4. Cách theo dõi sức khỏe của con sau tiêm phòng

4.1. Theo dõi tại cơ sở tiêm phòng ít nhất 30 phút sau khi tiêm vắc-xin

Ba mẹ cần lưu ý sau khi tiêm phòng cho con, mẹ không nên đưa con về luôn, mà nên theo dõi ở cơ sở tiêm chủng tối thiểu 30 phút để theo dõi sức khỏe và phản ứng cho con như thế nào với thuốc.

Nếu mẹ phát hiện con có dấu hiệu bất thường như: quấy khóc, thở khò khè, nôn trớ, vết tiêm sưng,… thì mẹ nên báo ngay cho nhân viên y tế tránh trường hợp sốc phản vệ sau tiêm sẽ rất nguy hiểm cho con.

4.2. Theo dõi tại nhà sau tiêm phòng

Sau khi đưa con về nhà, mẹ cần tiếp tục theo dõi con ít nhất 24 – 48 tiếng sau tiêm chủng. Mẹ cần để ý các dấu hiệu sau:

  • Nhiệt độ cơ thể con có bất thường không?
  • Theo dõi nhịp thở của con: thở nhanh, thở khò khè, thở gấp không?
  • Bé có quấy khóc, hoảng loạn hay không?
  • Tình trạng ăn, ngủ có bất thường không?

4.3. Những dấu hiệu bất thường sau tiêm phòng cần đưa con đến cơ sở y tế ngay

  • Con sốt trên 39 độ C mà dùng thuốc hạ sốt không thấy hạ nhiệt độ.
  • Con có hiện tượng thở nhanh, thở khò khè hoặc thở bị ngắt quãng.
  • Bé bị tím tái, co giật, mệt lả luôn trong tình trạng ngủ li bì hoặc mất ý thức kiểm soát.
  • Bé quấy khóc nhiều trên 3 tiếng đồng hồ.
  • Vị trí tiêm bị sưng cứng, có kích thước lan rộng ra vùng da khác.

5. Cách chăm sóc bé sau khi tiêm phòng

Sau khi con đi tiêm về, ngoài việc không được tắm cho con, mẹ cần lưu ý đến một số vấn đề sau để có thể chăm sóc sức khỏe cho bé được tốt nhất.

  • Con đi tiêm phòng về thường có cảm giác khó chịu, quấy khóc nên mẹ hãy cố gắng tạo cho con một cảm giác an toàn, thoải mái được yêu thương nhiều hơn nhé.
  • Cho con uống nhiều nước lọc hoặc nhiều nước trái cây. Nếu là trẻ sơ sinh thì mẹ cho con bú sữa mẹ hoặc sữa công thức đầy đủ hơn.
  • Vết tiêm sau khi tiêm thường có hiện tượng sưng, ngứa, sốt nhẹ,… mẹ không cần lo lắng quá về những biểu hiện này. Chỉ cần mẹ giữ vệ sinh vết tiêm không bị nhiễm trường là được. Mẹ không nên đắp khoai tây, chanh,… nên vị trí vết tiêm vì như vậy có thể gây nhiễm trùng cho con.
  • Trong trường hợp con bị sốt, bạn nên kiểm tra thân nhiệt con một cách thường xuyên. Và chỉ dùng thuốc hạ sốt khi bé sốt trên 38.5 độ C.
  • Sau khi tiêm phòng, con có thể cảm thấy trong người hơi nóng. Vì vậy, bạn có thể cởi bớt áo khoác ngoài và cho con mặc áo mỏng cho mát. Tuy nhiên, mẹ vẫn phải đảm bảo bé không bị lạnh nhé.

Hy vọng những thông tin trên của bài viết giúp mẹ giải đáp được thắc mắc có nên tắm cho con sau khi tiêm phòng. Và cung cấp được nhiều thông tin giúp mẹ theo dõi bé sau tiêm, cũng như xử lý xử lý tình huống sau tiêm phòng. Để đảm bảo sức khỏe cho con, tốt nhất mẹ nên theo dõi phản ứng của bé trong vòng 48h sau tiêm.

Xem thêm: Nguyên nhân trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người nhưng không phải sốt.

Nhiệt miệng khi niềng răng nên khắc phục thế nào?

Niềng răng, đặc biệt là niềng răng mắc cài sẽ không thể tránh khỏi bị nhiệt miệng, loét miệng. Tình trạng này mặc dù không gây nguy hiểm nhưng lại mang tới cảm giác đau nhức và vô cùng khó chịu. Vậy cách xử lý nhiệt miệng, loét miệng khi niềng răng như thế nào, cùng đi tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Nguyên nhân bị nhiệt miệng khi niềng răng

Nhiệt miệng là tình trạng xuất hiện các tổn thương bên trong miệng hoặc trên môi, nó xảy ra thường xuyên khi niềng răng do sự cọ xát của hệ thống mắc cài lên nướu, môi và má. Tình trạng này có thể xuất hiện ngay khi bạn bắt đầu đeo mắc cài và ngày càng trở nên khó chịu hơn, đặc biệt mỗi khi ăn uống hay vệ sinh răng miệng.

Không ít người chủ quan khi gặp phải tình trạng nhiệt miệng, coi nó đơn giản nhưng trên thực tế nếu như không điều trị sớm sẽ dễ gây ra loét miệng, viêm nhiễm vùng nướu khiến cho việc ăn nhai bị cản trở, khó nói chuyện giao tiếp và việc ngủ nghỉ cũng trở nên khó khăn hơn.

Biểu hiện của nhiệt miệng

Có thể dễ dàng nhận ra dấu hiệu của nhiệt miệng bằng mắt thường thông qua các hình tròn có màu đỏ hoặc xám nằm ở vị trí má trong hoặc trên lợi.

Trong quá trình niềng răng, khi kiểm tra môi má bạn sẽ nhận thấy vị trí các mô mềm tiếp xúc với khay niềng bị đỏ dần lên, càng ngày càng lan rộng và nặng thêm do mắc cài tác động trong quá trình ăn uống, giao tiếp mỗi ngày. Tình trạng này làm cho bạn cảm thấy khó chịu và đau nhức kéo dài suốt cả ngày, thậm chí cả ban đêm làm cho giấc ngủ bị gián đoạn.

Khắc phục khi răng bị nhiệt miệng, loét miệng như thế nào?

Vệ sinh răng miệng

Những người niềng răng cần phải đặc biệt chú ý đến chế độ vệ sinh răng miệng của mình, tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ về cách vệ sinh, chải răng, chú ý lựa chọn các loại bàn chải có lông mềm, bàn chải kẽ. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bàn chải và kem đánh răng chuyên biệt cho người niềng răng, bạn có thể lựa chọn để hỗ trợ việc vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn.

Bên cạnh đó cần thường xuyên súc miệng bằng nước muối để kháng khuẩn, làm dịu vùng bị nhiệt miệng cũng như để ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng khác. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng Hydrogen peroxide để khử trùng cho khoang miệng, tuy nhiên phải pha loãng với nước theo tỷ lệ 1 thìa cà phê Hydrogen peroxide với 200ml nước.

Vệ sinh răng miệng ít nhất 2 lần/ ngày sau khi ăn 30 phút để làm sạch vi khuẩn và mảng bám tránh để vi khuẩn phát triển làm viêm nhiễm khu vực bị nhiệt miệng.

Xem chi tiết: Các bước vệ sinh răng miệng đúng chuẩn khi niềng răng

Để ý tới chế độ ăn uống

Một trong những tips đơn giản nhất để giảm nhiệt miệng khi niềng răng đó là uống thật nhiều nước. Bởi khi bạn tiếp thêm nước cho cơ thể sẽ làm cho các mô mềm trong khoang miệng luôn được giữ ẩm ướt, phần nào tránh được sự kích thích của mắc cài. Bên cạnh đó hãy bổ sung thêm sữa chua để tăng cường các hợp chất sinh học có tác dụng làm dịu mô và chống viêm nhiễm hiệu quả.

Với các loại thực phẩm có chứa tính axit như nước cam, nước chanh, dưa chua nên hạn chế không ăn để không bị kích ứng mô mềm hoặc làm đau rát khu vực nhiệt miệng. Bên cạnh đó cũng không nên ăn các loại đồ ăn cứng, dai vì chúng có tác động không tốt tới vùng lợi khiến cho tình trạng nhiệt miệng trở nên ngày càng nghiêm trọng hơn.

Điều chỉnh lại khung niềng răng

Rất nhiều trường hợp khi răng di chuyển làm cho dây cung bị thừa ra một khoảng nhỏ và đâm vào môi má làm loét miệng. Lúc này bạn hãy tới gặp ngay bác sĩ để cắt phần dây cung thừa ra tránh làm tổn thương tới các mô mềm. Tuy nhiên nếu lúc này miệng đã bị viêm loét thì bác sĩ sẽ kết hợp điều trị khu vực môi nướu đã bị tổn thương để ngăn không cho tình trạng này nghiêm trọng hơn.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị nhiệt miệng

Có rất nhiều sản phẩm đặc thù điều trị nhiệt miệng khi đeo niềng răng giúp làm giảm cảm giác khó chịu hay sự tác động của khay niềng lên môi má. Những sản phẩm này đều được bày bán rất nhiều tại các nhà thuốc mà bạn có thể dễ dàng tìm mua. Thông thường tại nha khoa nơi bạn niềng răng sẽ có tặng kèm và hướng dẫn sử dụng trong lần đầu tiên bạn tới gắn mắc cài, các sản phẩm này là sáp, silicone chỉnh nha gắn lên mắc cài để ngăn mắc cài, dây cung cọ sát vào các mô mềm.

Đọc thêm: Mẹo giảm đau hiệu quả khi niềng răng

Một số biện pháp khắc phục khác

Bạn có thể chườm đá ở phía bên má ngoài tại vị trí bị nhiệt miệng để giảm sự đau rát. Nếu như tình trạng đau nhức vẫn kéo dài và trở nên ngày càng nghiêm trọng hơn thì bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau, tuy nhiên phải được bác sĩ đồng ý. Khi thấy các dấu hiệu viêm, nhiễm trùng hãy đi thăm khám ngay để được điều trị kịp thời tránh các biến chứng nguy hiểm sau này.

Trên đây là các phương pháp khắc phục nhiệt miệng, loét miệng khi niềng răng. Hy vọng với những chỉ dẫn đơn giản này bạn có thể khắc phục được dễ dàng tránh làm ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc khi niềng răng.

Tham khảo dịch vụ NIỀNG KHÔNG NHỔ RĂNG FACE – NHA KHOA THÚY ĐỨC

Hướng dẫn vệ sinh răng miệng đúng cách khi niềng răng

Vệ sinh răng miệng đúng cách rất quan trọng đặc biệt đối với những người niềng răng. Bởi trong quá trình niềng răng việc vệ sinh trở nên khó khăn hơn, nếu không chăm sóc cẩn thận, không làm sạch được mảng bám sẽ sinh ra vi khuẩn gây sâu răng, viêm nha chu, viêm lợi,… làm ảnh hưởng tới thời gian và kết quả niềng răng.

Tại sao cần vệ sinh răng miệng đúng cách khi niềng răng?

Với hầu hết mọi người chỉ cần chải răng đủ 2 lần mỗi ngày và sử dụng thêm chỉ nha khoa đúng cách là đã có thể đảm bảo răng miệng luôn sạch sẽ. Tuy nhiên với những người đang trong quá trình niềng răng thì như vậy vẫn là chưa đủ.

Sau khi ăn uống xong thức ăn sẽ rất dễ mắc lại bên dưới dây cung, mắc cài, xung quanh các thun buộc, tạo điều kiện thuận lợi để mảng bám hình thành và sinh sôi vi khuẩn. Vi khuẩn này sẽ hấp thu đường và sau đó chuyển hóa thành axit, axit lại gây kích thích nướu, làm cho răng sâu và gây nên tình trạng hôi miệng, hơi thở không được thơm tho.

Chính vì vậy việc vệ sinh sạch sẽ mảng bám trên răng và xung quanh mắc cài thường xuyên đóng vai trò đặc biệt quan trọng, có như vậy sau khi hoàn thành quá trình chỉnh nha thì răng miệng mới được trắng bóng và khỏe mạnh.

Đọc thêm: Chảy máu chân răng khi niềng có nguy hiểm không?

Hướng dẫn vệ sinh răng miệng đúng cách khi niềng răng

Cách sử dụng bàn chải

Lưu ý sử dụng bàn chải có lông mềm để dễ vệ sinh từng góc và kẽ răng, đặc biệt không gây tổn thương cho phần lợi. Trong 1 ngày, chải răng từ 4 – 5 lần theo lịch trình như sau:

  • Lần thứ nhất ngay sau khi ngủ dậy vào buổi sáng. Sau 1 đêm dài, vi khuẩn sinh sôi và có mảng bám trên răng là điều không thể tránh khỏi, vì vậy bạn cần vệ sinh sạch sẽ, đánh răng ít nhất tầm 4 phút.
  • Lần thứ 2: đánh răng ngay sau khi ăn xong bữa sáng để loại bỏ thức ăn thừa dính trên mắc cài, kẽ răng.
  • Lần thứ 3: Sau khi ăn xong bữa trưa, cũng để làm sạch răng và hạn chế hình thành mảng bám.
  • Lần thứ 4: đánh răng sau bữa tối để loại bỏ thức ăn thừa
  • Lần thứ 5: trước khi đi ngủ, lúc này không nhất thiết phải đánh răng mà có thể sử dụng chỉ nha khoa để thay thế.

Nếu bạn không có điều kiện đánh răng vào một trong số các trường hợp vừa được liệt kê phía trên thì ít nhất bạn cũng phải súc miệng với nước muối hoặc nước xúc miệng để làm sạch khoang miệng. Trong khi đánh răng cũng đừng quên làm sạch nướu và lưỡi.

Hãy thường xuyên thay bàn chải đánh răng, đặc biệt khi thấy bàn chải bị xơ tua, có thể nói khi niềng răng bàn chải rất nhanh bị xơ, mất công dụng làm sạch răng. Lưu ý trong 3 tháng nên thay nhiều hơn 1 lần.

Trong lúc chải răng cần chú ý không để phần nhựa ở phía sau bàn chải đập vào cánh mắc cài vì nó có thể làm mắc cài bị rơi hoặc bị hỏng.

Cách đánh răng chuẩn như sau: Đặt bàn chải ở trên phần răng nơi tiếp xúc với lợi, xoay những vòng tròn nhỏ, có thể đẩy lông bàn chải luồn lên trên và dưới của mắc cài để lấy đi phần thức ăn và mảng bám ở dưới dây thép. Lưu ý phải để lông bàn chải tựa lên nướu và răng. Nếu bạn tựa bàn chải lên dây cung môi thì bàn chải sẽ ở cách xa nướu khiến cho việc chải răng không mang lại hiệu quả.

Luôn sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa fluoride, đây là chất rất cần thiết để bảo vệ và làm răng cứng chắc trong suốt quá trình chỉnh nha.

Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn sử dụng sáp nha khoa khi niềng răng

Sử dụng bàn chải kẽ chuyên dụng cho người niềng răng

Bàn chải kẽ có tác dụng lấy đi một lượng lớn những mảnh vụn thức ăn, bạn cần phải sử dụng mỗi ngày để lấy đi các mảng bám trên răng và nướu. Cách sử dụng như sau: bẻ gập phần dây thép của bàn chải tạo nên một góc thích hợp sau đó đưa bàn chải luồn xuống bên dưới của dây cung môi, hướng từ phía lợi về cạnh cắn, chải một các chậm rãi 15 lần, từ mắc cài này đến mắc cài khác. Sau khi sử dụng xong bàn chải kẽ tiếp tục sử dụng bàn chải thông thường như đã hướng dẫn ở phía trên.

Sử dụng chỉ nha khoa

Cần lựa chọn chỉ nha khoa tốt không làm tổn thương nướu răng, bạn có thể lấy sạch mảng bám giữa các kẽ răng bằng chỉ tơ cuộn. Sử dụng một đoạn chỉ dài tầm 30 – 45cm, cuộn 2 đầu chỉ vào 2 ngón giữa, căng 2 đầu bằng ngón cái và ngón trỏ sao cho khoảng cách ở giữa là một đoạn từ 3 – 5cm. Sau đó kéo nhẹ nhàng để chỉ chui lọt vào kẽ răng, sau đó uốn để sợi chỉ ôm quanh răng, tiếp tục kéo lên xuống để làm sạch răng. Ở mỗi kẽ răng bạn hãy lặp lại động tác trên ít nhất 2 lần, một lần ở bên trái, một lần ở bên phải để đảm bảo sạch toàn diện.

Sử dụng máy tăm nước

Bên cạnh bàn chải kẽ, bàn chải thông thường và chỉ nha khoa thì máy tăm nước có hiệu quả làm sạch gấp 3 lần. Chỉ mất vài phút mỗi ngày việc vệ sinh trở nên đơn giản hơn, nhanh gọn hơn và tác dụng làm sạch sâu hơn.

Chú ý ăn uống khi niềng răng

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những rủi ro bị bung tuột mắc cài trong suốt quá trình chỉnh nha. Không chỉ vậy, ăn uống cẩn thận cũng giúp làm giảm cảm giác đau nhức và rút ngắn bớt thời gian đeo niềng răng.

Một số loại thực phẩm bạn cần kiêng để hạn chế hư hỏng khí cụ niềng răng và đảm bảo hiệu quả niềng răng lâu dài như sau:

  • Thực phẩm dai: bánh mì có vỏ cứng như bánh mì Pháp, bánh nếp, bánh dày, pizza,…
  • Thực phẩm giòn: bỏng ngô, khoai tây chiên, kẹo, nước đá,…
  • Thực phẩm dính: kẹo gummy, kẹo caramel,…
  • Thực phẩm cứng: các loại kẹo cứng, các loại hạt,…

Bên cạnh đó bạn cũng nên hạn chế ăn các loại đồ ăn có nhiều tinh bột, đồ ngọt như bánh kẹo và thức ăn nhanh bởi các loại đồ ăn này có nhiều đường và axit dễ tạo mảng bám gây ra các bệnh về lợi và sâu răng. Đồng thời hạn chế hút thuốc lá, uống trà, cà phê, nước soda, chúng có chứa các chất tạo màu có tác động xấu tới men răng của bạn.

Như vậy để có hàm răng trắng đẹp và khỏe mạnh khi niềng răng bạn cần phải ăn uống và vệ sinh răng miệng đúng cách, thường xuyên. Tuyệt đối không được quên đánh răng vì có thể gây tích tụ thức ăn, mảng bám gây ra các bệnh lý răng miệng, làm ảnh hưởng đến kết quả điều trị. Tuyệt đối không dùng răng cửa đang siết để cắn mở đồ vật vì dễ làm hư hỏng khí cụ đồng thời làm răng bị tổn thương.

Nguồn: Niengkhongnhorang.vn